雷火亚洲先驱:谷雨有哪些传统风俗？--健康·日子--人民网

  （1）祭仓颉。传说中，谷雨的来源与仓颉造字有关。据《淮南子·本经》中记载：“昔者仓颉作书，而天雨粟，鬼夜哭。”仓颉发明了文字，惊动了六合，呈现了天降粟谷，谷如雨下的奇迹。后来，人们就将这天定为“谷雨节”，作为留念仓颉的日子。

  （2）喝谷雨茶。在我国南边区域，从来有着谷雨采茶、喝茶的风俗。此刻采制的谷雨茶又名雨前茶、二春茶。因为雨水充分，气温适合，茶叶往往丰盛新鲜、色泽碧绿、香气迷人。“正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间”，在春光明媚中饮一杯谷雨茶，袅袅茶香，春意环绕，可谓惬意非常。

  （3）食香椿。北方区域流传着谷雨时节食用香椿的风俗，即“吃春”。俗话说“雨前香椿嫩如丝”，谷雨时节正值香椿上市之时，在此刻品味这一时鲜蔬菜，不只营养价值丰厚，还能经过味蕾留存春天的滋味。

  （4）走谷雨。“走谷雨”即谷雨时节爬山郊游，赏花游湖，涵义与天然相交融，强身健体。谷雨时节到户外活动，适度承受阳光照晒，能使春气升发有序，阳气增加有道，然后调集体内藏了一个冬季的阳气。不只能进步免疫力，防备换季伤风，还能够驱除脾胃寒气，有助于改进消化功用。

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